抑郁症的饮食注意哪些？
病情描述：抑郁症的饮食注意哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，根据你的症状描述，抑郁症患者主要是长期的精神压力造成的。饮食上以高热量，高蛋白。食物为主，如海鲜，肉，鸡蛋等食物为主，多吃水果蔬菜，避免吃油腻烧烤辛辣刺激性食物，平时多于患者交流，让患者保持心情舒畅，失眠严重的可以用些镇静安神药物治疗。
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病情分析：
针对抑郁症患者的饮食方面，如果作为家人或者是朋友，在照料抑郁症患者的时候，尽量保证让抑郁症患者多吃点蔬菜类或者是日常水果，因为这个可以改善情绪，另外就是要保证饮食营养，因为抑郁症患者很容易出现食欲下降的情况，除此之外对于抑郁症更重要的就是采取专业的心理治疗方式。
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