抑郁症的心理治疗方法有哪些？
病情描述：我的妹妹高女士，今年30岁，在生产一名女婴后因为产后情绪不稳定，加上一些生活压力带来的问题导致抑郁症，为了更好的让她得到恢复，想咨询一下医生您，抑郁症的心理治疗方法有哪些？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，抑郁症，又称抑郁障碍。其临床表现为，先是情绪消极，然后闷闷不乐，最后，悲痛欲绝，甚至悲观。一般有查行为。严重者可以出现幻觉等精神病症状。常见的症状有，注意力不集中。无价值感。对前途暗淡悲观。睡眠障碍，食欲下降或自杀行为。对于社会因素作用，抑郁发作的患者在药物治疗的同时，需要是进行心理治疗。以预防为主。
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病情分析：
你好，抑郁症的心理治疗方法有认知疗法，行为疗法，森田疗法等，其中认知疗法是公认的效果最好的方法。通过心理疏通改变患者抑郁状态，从心理认知到抑郁的存在，从而通过行为刺激慢慢改变习惯，渐进性的摆脱抑郁的心理。治疗期间家人要耐心辅佐。
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