月子里能不能吃阿胶
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
月子里通常能吃阿胶,阿胶属于一种补品,而且阿胶中含有红枣、枸杞、葡萄干等食物,通常具有补气血的功效,适量的吃阿胶,一般有利于月子期间的身体恢复。
月子期间身体比较虚弱,也要注意休息,保证充足的睡眠,也要做好保暖工作,避免身体着凉,以免落下月子病。
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