精神不集中睡眠质量差
-
-
-
徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
精神不集中，睡眠质量差，可以通过心理咨询或者是口服药物的方式进行治疗。可以在医生的指导下，通过营养神经药物进行辅助缓解，比如谷维素、维生素B12等。另外，每天可以进行室外运动，可以增强自身的抵抗能力。
同时，多卧床休息，不要太过于劳累，保持良好心态。
-
-
-
广西壮族自治区人民医院 认知睡眠中心
擅长：各种神经发育障碍...
-
-
广西壮族自治区人民医院 认知睡眠中心
擅长：各种神经发育障碍...
-
-
甘肃省人民医院 睡眠医学中心
擅长：睡眠呼吸障碍性疾...
-
-
重庆市垫江县人民医院 精神心理康复科
擅长：中西医结合治疗各...
-
-
承德市中心医院 精神心理门诊
擅长：在内科系统疾病、...
-
-
柳州市人民医院 精神心理门诊
擅长：精神心理方面的疾...
-
-
池州市人民医院 泌尿外科
擅长：精通泌尿外科常见...
-
-
湖北省中山医院 重症医学科
擅长：擅长严重创伤、急...
公众号
头条号
百家号