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人精神不好是什么原因

病情描述：人精神不好是什么原因

医生回答 (1)

徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院三级甲等

病情分析：

人精神不好可能是因为长期从事重体力工作，过度劳累引起，也有可能是经常熬夜，睡眠不足导致的。

可以在医生指导下服用生脉饮或者玉屏风颗粒治疗，也可以服用健脑补肾丸或者维生素D1治疗。平时要养成良好的生活习惯，不要熬夜，注意多休息，保证充足的睡眠。

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: 徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院儿少精神科; 擅长：青少年行为和情绪障碍的诊疗以及各种青少年心理问题的家庭治疗，具备丰富的临床家庭治疗经验

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