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中心型肥胖应该怎么治疗?

病情描述:我今年21岁,其实我从小到大,我都觉得我的体重都比同龄人要重,医生说我这是得了中心型肥胖,我想在只想快点瘦下来,减肥成功。请问,中心型肥胖应该怎么治疗?
医生回答 (2)
  • 刘延浩
    刘延浩 主治医师
    开封市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    最主要的就是要通过运动,并且要积极的控制饮食来治疗。一定要长期坚持,才能够达到理想的效果,像这种减肥方式可以有效的让体内的脂肪得到消耗,而且对于身体健康也不会有影响。饮食方面一定要特别控制,任何高热量和高脂肪的食物,尽量都不要吃,而且晚餐一定要在5点之前用完。

  • 叶定楠
    叶定楠 医师
    东莞市康复医院 二级乙等
    病情分析:

    主要是本身体质问题,脾虚水液代谢失常,体内湿气重,引起肥胖的情况。可以根据病情使用荷叶灰,泽泻,白术,车前子泡水喝。而且还要注意饮食,不要吃油腻食物,多做有氧运动,最好每次能坚持一个小时以上。也可以配合中医的针灸埋线,拔罐减肥等。

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刘延浩
刘延浩 主治医师

开封市中心医院 中医科

擅长:神经内科常见疾病的诊治,尤其是中医神经内科的相关疾病。
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陆小河
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