缺铁性贫血应多吃什么食物

病情描述：本人女，一直以来嘴唇发白，朋友提醒我说嘴唇发白可能是缺铁性贫血，去医院检查了的确是缺铁性贫血，请问这个病要怎么治疗呀，平时饮食需要有什么注意的吗？可以多吃什么食物，详细一些说

医生回答 (2)

江彬彬 主治医师
安徽医科大学附属巢湖医院三级甲等

病情分析：

治疗缺铁性贫血主要是去除导致缺铁的原因，应用铁剂补充机体所缺乏的铁，如硫酸亚铁，葡萄糖酸亚铁，右旋糖酐铁。在饮食过程中多进食鱼，肉类，维生素C，可以加强铁的吸收，适当多吃鸡蛋等。注意饮食结构的增加，定期复查血常规，监测血红蛋白，血清铁等指标的变化。
黄小雁 医师
东莞市康复医院二级乙等

病情分析：

这种情况确实考虑是缺铁性贫血导致的，主要是因为平时有些营养不良，或者本身肠道功能吸收比较差，中医方面主要考虑是气血亏虚，治疗上可以服用琥珀酸亚铁片调理，具体用药，请遵医嘱。平时饮食上可以适当多吃些动物肝脏、大枣或者肉类。

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