注意力不集中要怎么办
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徐莉萍 主任医师
广州医科大学附属脑科医院 三级甲等
注意力不集中主要是进行对症治疗，如果是抑郁症导致的注意力不集中，可以使用抗抑郁的药物进行处理。如果是个人习惯导致的注意力不集中，在平时应该进行相应的心理治疗，也要给自身积极的心理暗示，做事情时要专注精神。
注意力不集中可能和头部神经病变有关。
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