我晚间盗汗,早晨无精神如何办?
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病情分析:
夜间盗汗早上没有精神,属于是肾阴虚引起的,可以服用滋阴补肾的药物进行治疗,如左归丸,在药师的指导下用药,平时一定要注意不要过度的劳累,不要酗酒,不要熬夜,也不要过于频繁地有性生活,以免加重肾虚的症状,要清淡饮食,多吃蔬菜和水果,用枸杞子泡水喝。
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病情分析:
晚上总是爱出汗,说明你的身体比较虚弱。建议饮食上一定要加强营养,避免熬夜。另外可以进行适当的体育锻炼,再一个盗汗应该去医院做一下微量元素的检测,看是不是有缺锌缺钙的症状,可以适当的口服一些葡萄糖酸钙锌口服液。你晚上总是盗汗,机体的代谢率增加就会导致早晨起来没有精神。
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