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坐久了腰酸是怎么回事?

病情描述:医生,你好!我今年23岁,女,是一个办公室小文员,每天就坐在电脑桌前面上班就可以了,以前都没什么感觉,最近倒是觉得坐久了腰酸,请问坐久了腰酸是怎么回事?
医生回答 (2)
  • 未东兴
    未东兴 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    坐久了会腰痛,说明是坐的时间太长,血流不通畅引起的疼痛,通则不痛,不痛则通。这种情况就不要久坐啦,因为久坐对健康不利,要适当的活动活动的。生命在于运动。可以热敷,按摩患处,也可以用活血化瘀类的药,和止疼药治疗。又要做腰椎的检查,因为也可能是腰椎病引起的。

  • 李勇
    李勇 医师
    华北石油油建医院 二级乙等
    病情分析:

    你好,你长期坐着不活动,保持一种姿势,出现腰部肌肉的酸痛症状,很可能是因为腰部肌肉劳损造成的。你的这种情况,建议你最好不要久坐,每天坚持做一下腰部的保健操,也可以去医院,做下腰部肌肉的按摩和理疗,热敷治疗,针灸治疗,外敷活血止痛膏药治疗,缓解肌肉疲劳,及时治愈腰肌肉劳损。

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未东兴
未东兴 副主任医师

锦州市中心医院 骨外科

擅长:各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关节损伤的诊断与治疗。
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张应鹏
张应鹏 主治医师 济南市中西医结合医院

答:这是很明显的腰肌劳损,对于这种情况,还是需要嘱咐病人,避免久坐久站,避免弯腰拿重...

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