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大腿肥胖,怎么减?

病情描述:医生你好,我今年22岁,想问一下医生,大腿肥胖,怎么减?我就只胖大腿很烦恼,不知道是什么原因导致的,平时也爱运动,就是大腿减不下来,特地来这里咨询一下医生。
医生回答 (2)
  • 张英泽
    张英泽 副主任医师
    保定市第一中医院 三级甲等
    病情分析:

    你好,首先要考虑你的大腿是不是肌肉比较发达,如果肌肉发达缺乏脂肪的话,那么想要通过减肥把大。腿给减下来是肯定不可能的。如果大腿只是单纯的脂肪堆积的比较多,那么就可以通过减肥来进行。按照正常的减肥方法来做就可以了,合理的控制饮食,加强体育锻炼。

  • 周海艳
    周海艳 医师
    寿县迎河中心卫生院 二级
    病情分析:

    你好,减肥成你并不会针对身体哪一个部位来进行热量消耗的。建议您继续按正常的减肥方法来做,平时一定要多运动,并且运动一定要有强度,否则肯定起不到很好的消耗体内脂肪的效果。平时如果有爱吃零食的习惯,也建议您尽量不要吃零食,一日三餐按时吃,千万不要过量。

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张英泽
张英泽 副主任医师

保定市第一中医院 中医内分泌

擅长:中西医结合治疗糖尿病及并发症、甲状腺疾病等内分泌代谢疾病,中医杂病。
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张英泽
张英泽 副主任医师 保定市第一中医院

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