坐月子一般是能吃蒲公英,但是尽量少吃一些蒲公英,因为蒲公英是寒凉性的食物,可能会出现腹部不适的症状,并且还会影响到恶露排出。
在坐月子期间需要养成良好生活习惯,可以吃一些富含蛋白质食物,比如鸡蛋或者是牛奶,也可以喝一些排骨汤,不仅能够补充身体需要的营养成分,而且也可以促进乳汁分泌,提高乳汁质量。
程杨 副主任医师
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王华曦 副主任医师
王颖楠 副主任医师
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北京医院 妇产科
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功效主治: