坐月子一般能吃葵花籽,葵花籽中含有的营养物质是比较丰富的,比如维生素、微量元素、不饱和脂肪酸等,在坐月子期间少量的吃些葵花籽,能够补充身体所需要的营养物质,而且不会对身体的恢复造成不利的影响,因此不需要过于担心。
如果正处于坐月子期间,平时还要注意饮食丰富多样化,并且还要注意身体保暖,尽量避免受风着凉,以免影响到身体的恢复。
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北京医院 妇产科
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功效主治: