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产妇得了抑郁该怎么办

病情描述:产妇得了抑郁该怎么办
医生回答 (1)
  • 张俊荣
    张俊荣 副主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    产妇得了抑郁可以通过心理疏导等方式进行改善,平时也需要多和朋友亲人进行交流和沟通,更好的缓解内心的压力。另外,不要给自己施加过大的压力,要结合自身的情况进行体育锻炼,比如打太极、练瑜伽等,可以起到塑身的效果。

    产妇得了抑郁可能是由于家人的不理解引起的,也有可能是精神压力相对较大。

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