我空腹血糖是6、44现在应该怎样控制？
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
空腹血糖6.44毫摩尔每升，达不到糖尿病的诊断标准（大于7.0毫摩尔每升），但是高于正常值，为糖耐量异常，此时如果不积极控制血糖，以后容易进展为糖尿病。目前可以通过饮食控制（少吃高糖高油高脂类食物，每日能量摄入维持在30千卡每公斤体重左右）以及加强运动来降低血糖。
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病情分析：
空腹血糖6.44毫摩尔每升高于正常值，但是并没有达到糖尿病的诊断标准，可以定义为空腹血糖受损。这种情况可以通过适当的减肥，戒烟戒酒，早睡早起，低盐低脂饮食来调整。同时也可以适量的口服二甲双胍，但是一定要在一个月之后再次复查空腹血糖以及餐后两小时血糖。
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