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对心脏有好处的水果

病情描述:对心脏有好处的水果
医生回答 (1)
  • 齐欣
    齐欣 主任医师
    北京医院 三级甲等
    病情分析:

    心脏有好处的水果有香蕉,香蕉含有丰富的钾元素,对心脏和肌肉都是有好处的。另外苹果对心脏也是有好处的,苹果中的纤维素很丰富,可以降低患心脏病的几率。另外樱桃、葡萄、雪梨等水果对心脏也是有好处的。

    平时可以多做一些有氧运动,增强身体的抵抗力,对心脏也有好处。

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