怎样使胸部变挺?
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病情分析:
哺乳期后的妇女出现乳房下垂松弛,这是常见的症状,也是困扰着很多产后的妈妈。遇到这种情况的话,可以通过以后手法按摩乳房刺激乳房和一些食物,还有局部的胸部运动,可能会刺激乳房增生,但是想要完全恢复到孕前状态有点困难,如果确实要求完美的话,可以采用手术丰胸。
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病情分析:
你好,要想重回挺拔的胸部,可以坚持做乳房的按摩,让乳房的皮肤紧缩,缓解乳房皮肤松弛。每天坚持双手由乳房下缘向上推100次,再由乳房的两侧,双手向中间推100次。这样按摩,坚持一段时间,会起到良好的效果。平时饮食注意营养,多吃蔬菜水果,增加维生素,多吃胶原蛋白,增加肌肤营养和弹性。