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请问蚝油是碱性还是酸性食物

病情描述:请问蚝油是碱性还是酸性食物
医生回答 (1)
  • 袁晓勇
    袁晓勇 副主任医师
    北京大学第一医院 三级甲等
    病情分析:

    蚝油是属于一种碱性食物。碱性的食物在进入身体内部可以帮助减少血管壁的沉积,并且还可以达到软化血管的效果。所以碱性食物适当的吃,还可以帮助身体达到美容、缓解疲劳的效果,但是要控制好量。

    在平时的饮食中要保持均衡的营养,多吃一些蔬菜食物和维生素食物。

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