养好卵巢女人不怕老
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王凤英 主任医师
首都医科大学附属宣武医院 三级甲等
养好卵巢，女人不怕老平时可以适当的吃一些豆制品类的食物，对保养卵巢有一定的辅助作用。平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜。
保养卵巢期间要避免久站久坐，容易影响盆腔器官的环境。平时可适当的补充维生素或者是蛋白质等食物来补充身体营养。
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