为什么坐久了就会肩膀疼？
病情描述：医生，你好。我是个会计，平时的工作都是在办公室完成的，每天录入各种凭证，最近不知道怎么了，坐久了就肩膀痛，以前没出现过这种问题的。为什么坐久了就会肩膀疼？
医生回答 (2)
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病情分析：
你好，首先考虑的是长时间的姿势但过于固定，而导致的局部僵硬，劳累过度引起的肩周炎。肩周炎要注意做好康复理疗工作，严重时，就诊医院康复科，按摩、理疗等平时要多注意休息，减少劳累，尽量多走动。休闲时间还可以进行颈部按摩或小幅度的扭动。饮食清淡为主，辛辣刺激的食物要避免
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病情分析：
长时间的久坐以及缺乏足够的休息，容易导致肌肉紧张，肌肉疲劳会影响血液循环差引起神经血管收缩导致疼痛症状出现。建议你注意休息，劳逸结合，要适当的活动放松肩膀以及颈椎，可以做热敷。同时可以做一些颈椎保健操，日常生活有时间要去运动或者做针灸推拿。
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