颈椎病晕车平时注意些什么呢
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
颈椎病晕车平时注意避免长时间低头、伏案工作、避免受凉,在坐车时尽量不要吃得过饱,也要避免不吃饭的现象。
在日常生活中养成良好的生活习惯,可以适当进行户外运动,比如打球、跑步等,可以增强自身抵抗力,而且还有助于病情的恢复。
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