脊柱保养的好处有什么呢
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张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院 三级甲等
脊柱保养的好处是有助于维持脊柱的正常功能，延缓脊柱的衰老进程，对于促进身体健康以及提升生活质量有一定的效果。进行脊柱保养有助于预防脊柱侧弯的出现，也可以减轻关节退行性病变对身体的影响。
按时去医院体检复诊也属于脊柱保养的一部分。
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