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吃安眠药多久能睡着？

病情描述：年纪大了，睡眠质量越来越差，睡眠问题越来越严重，请问吃安眠药多久能睡着呢？

医生回答 (1)

吕志勤 主任医师
北京大学第一医院三级甲等

病情分析：

睡眠质量差，年龄大是有关系的，一般来说就是晚上睡觉选择安静的环境，睡觉前也不要看手机或者是平时白天不要过于劳累，白天过于劳累的话会影响到睡眠质量。如果是选择安眠药的话副作用比较大，一般来说在半个小时内就会睡着，但是第二天还需要依赖性强。

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北京大学第一医院神经内科; 擅长：神经系统疑难病，尤其是脑血管病，脊髓病，神经变性病及心理疾病。

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