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怎样治失眠小妙招有什么?

病情描述:最近这段时间加班很累失眠很难睡得着,怎样治失眠小妙招有什么?
医生回答 (1)
  • 袁俊丽
    袁俊丽 主任医师
    邯郸市第一医院 三级甲等
    病情分析:

    首先我们建议患者要保持情绪稳定,平时要注意规律作息,避免劳累和精神紧张,这种失眠的情况,多考虑属于神经性失眠的表现。可以适当的吃一些营养神经的药物,和一些具有安神作用的中成药物来治疗,要注意观察用药后的效果,一直不好转的话,可以去看中医。

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袁俊丽
袁俊丽 主任医师

邯郸市第一医院 神经内科

擅长:擅长神经内科疾病的诊治,尤其在脑血管病,脑炎,痴呆,多发性硬化症,周围神经病变方面有较高的造诣。
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