怎样能快速瘦腿和臀部呢
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
要想达到快速瘦腿和臀部，一般可以通过做运动的方式进行改善，比如高抬腿、跑步等，从而促进局部脂肪的改善。如果脂肪堆积的情况相对比较严重，还可以通过抽脂手术的方式进行对应治疗。
在日常生活中，还要避免吃油脂含量偏高的食物。
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