晚饭后走路能瘦腿吗
-
-
-
钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
晚饭后走路，是可以达到瘦腿效果的。一般走路也是属于有氧运动的方式，可以帮助身体达到消化的作用，也可以消耗体内的热量和脂肪，从而达到瘦腿的效果。但是需要长期进行坚持，才能够明显的看到瘦腿效果。
也可以多进行一些其他的锻炼，比如压腿。
-
-
-
广东省第二人民医院 整形美容激光中心
擅长：从事整形美容外科...
-
-
襄阳市中心医院 整形美容科
擅长：擅长精细改脸形、...
-
-
大庆油田总医院 整形手外科
擅长：常见手及四肢的体...
-
-
山西医科大学第一医院 整形科
擅长：婴幼儿血管瘤、成...
-
-
芜湖市第二人民医院 整形外科
擅长：注射美容，微整形...
-
-
武汉市第一医院 整形外科
擅长：面部年轻化；重睑...
-
-
复旦大学附属儿科医院 泌尿外科
擅长：擅长诊治小儿泌尿...
-
-
高州市人民医院 消化内科
擅长：内镜下息肉切除、...
-
-
抖腿能瘦腿？这5个有效的瘦腿动作，你得好好学学
生活中，有不少人发现自己的腿部出现了粗壮的情况。看着肥壮的大腿，很多人会感觉到自... 详细»
-
-
敲胆经瘦腿15cm几天
对于腿粗，是很多女性都很烦恼的事。怎样瘦腿，已经成为很多女性一直在探究的问题。近... 详细»
公众号
头条号
百家号