瘦腿的减肥操怎么做
-
-
-
钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
瘦腿减肥操可以选择深蹲或者前抬腿,也可选择单腿侧伸展等运动,能够消耗腿部热量和燃烧脂肪,达到瘦腿目的。
腿部比较肥胖可能是遗传原因,还有可能是饮食营养过剩引起的,需要选择抽脂手术减肥,利用负压原理在皮肤下做下切口,吸取皮下堆积脂肪。
-
-
-
抖腿能瘦腿?这5个有效的瘦腿动作,你得好好学学
生活中,有不少人发现自己的腿部出现了粗壮的情况。看着肥壮的大腿,很多人会感觉到自... 详细»
-
-
敲胆经瘦腿15cm几天
对于腿粗,是很多女性都很烦恼的事。怎样瘦腿,已经成为很多女性一直在探究的问题。近... 详细»