骑动感单车瘦腿吗
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
骑动感单车是可以瘦腿的。这主要是因为骑动感单车是可以起到锻炼腿部肌肉的力量，从而达到燃烧腿部脂肪的效果，可以有效的起到瘦腿的作用。
在进行这项运动时，需要注意适量，避免因为运动过量，导致腿部肌肉出现了拉伤的情况，引发酸痛的现象。
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