脸上胶原蛋白需要怎么去补充呢
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钱瑾 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
脸上胶原蛋白可以通过食补，也可以填充补充。平时多吃些猪蹄，牛蹄筋或鸡爪等富含胶原蛋白的食物有补充这样蛋白的作用如果胶原蛋白流失的比较严重，也可以去医院通过埋胶原蛋白线的方式补充胶原蛋白。
平时还要养成规律的作息习惯，避免熬夜。
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