吃什么食物能去老年斑
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潘博 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 三级甲等
吃食物可能无法达到去除老年斑的目的，但是具有淡化的作用，可以吃一些富含维生素C的食物，比如柠檬、橙子、猕猴桃等，具有很强的抗氧化作用，从而达到淡化的作用。
在平时也可以适当运动，比如散步、跳广场舞等，促进新陈代谢，对病情的恢复有帮助作用。
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