如何减肚子和胃
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方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
减肚子和胃一般情况下在吃完饭后不要直接躺着或者坐着，会影响食物的消化，应该适当的做一些运动，比如行走、站立等，可以很好的进行食物的消化，预防食物堆积，从而达到瘦身效果。
在饮食上避免吃油腻、高热量的食物，多吃一些新鲜的蔬菜，也可以辅助瘦身。
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拉完肚子肚子咕咕叫
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- 张凯军 主治医师 消化内科
肚子往里缩肚子就很疼
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- 吴海武 主任医师 普内科
摸肚子肚子会变大吗
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- 陈岩 主治医师 消化内科
经常拍肚子能减肚子吗
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- 宋晓琴 副主任医师 消化内科
小肚子和肚子很大
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- 宋晓琴 副主任医师 消化内科
右边肚子比左边肚子大
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