牛奶喝多了会便秘吗
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方霖 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
若喝过多的牛奶，一般不会出现便秘。如果一次性喝过多的牛奶，加重肠胃本身的负担，提高消化不良等疾病发作的可能性，诱发腹部疼痛、腹部发胀、上厕所排便次数过多等症状。
若出现饮用牛奶数量过多，建议使用手部对腹部进行按摩和揉搓，缓解症状。
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