老年人经常拉肚子怎么办
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
老年人经常拉肚子可以通过下列方法进行缓解。调整饮食结构，多吃好消化的食物，减轻胃肠的消化负担。少吃生冷寒凉的食物，少吃过于油腻的食物。经常对胃部进行按摩，能够促进血液的循环，促进胃的蠕动。如果跟消化不良有关，可以吃促进消化的食物，如益生菌。
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