改善便秘的蔬菜有哪些
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黄玉红 主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
改善便秘的蔬菜有以下几种：1、可以吃一些芹菜、苦瓜等膳食纤维含量丰富的食物来缓解不适症状。2、可以吃一些菠菜、胡萝卜等富含维生素的食物来进行改善。3、可以吃一些西红柿、莴笋等蔬菜来进行缓解。
便秘的患者，可能会引起肛裂、痔疮等并发症。
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