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脸上的老年斑应该怎样预防,在饮食上怎么注

病情描述:脸上的老年斑应该怎样预防,在饮食上怎么注
医生回答 (1)
  • 李强
    李强 副主任医师
    山东省立医院 三级甲等
    病情分析:

    脸上的老年斑预防的方法是患者在日常生活中,应该注意避免太阳暴晒,做好防晒措施,比如涂防晒霜等。在平时应该吃一些牛肉,鸡蛋,鱼肉等含有丰富的优质蛋白质的食物。也可以吃一些橙子,胡萝卜等含有丰富维生素的食物。同时应该尽量不要抽烟喝酒。

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