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深科失眠抑郁研究院失眠治疗？

病情描述：最近工作压力比较大，几乎天天失眠，咨询下深科失眠抑郁研究院失眠治疗？

医生回答 (1)

袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院三级甲等

病情分析：

长期的工作压力过大，很容易引起失眠，还会出现入睡困难，睡眠质量差，所以对身体的危害是存在的，对于失眠，首先需要放松心态，避免精神紧张，避免过于劳累，需要使用镇静安神的中药治疗比较好一些，是可以改善失眠的症状，对身体是有好处的。

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: 袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院神经内科; 擅长：擅长神经内科疾病的诊治，尤其在脑血管病，脑炎，痴呆，多发性硬化症，周围神经病变方面有较高的造诣。

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