失眠会瘦吗?
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杨军 副主任医师
中国医科大学附属第一医院 三级甲等
你好,人在压力特别大失眠的情况下,胃肠道的功能会稍微的减弱,这样对食物的吸收能力会下降,可能会引起短暂时间内的身体消瘦。长此以往的这种情况会引起身体出现其他的疾病,建议平时要合理的作息。适当的缓解压力,睡前喝一杯热牛奶,有很好的催眠作用。
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