我妈妈更年期应该注意什么？

病情描述：我妈最近更年期真的很可怕，我想问问医生，我妈妈更年期应该注意什么？

医生回答 (2)

孙香兰 副主任医师
山东省立医院三级甲等

病情分析：

妈妈更年期主要就是注意要给予更多的关心和爱护，同时饮食上尽量不要让患者吃一些酸辣的食物，尽量多补充一些豆制品，有利于补充雌激素，有效的延缓更年期的症状的，必要的情况下，也可服用一些治疗更年期的药物，例如更年康或者更年安等进行治疗。
颜承尧 副主任医师
枣庄矿业集团滕南医院二级甲等

病情分析：

您好：很高兴为您服务，根据您介绍的情况，女更年期是女性的生理过渡期，一般在45岁至55岁之间，由于卵巢功能逐渐退化，雌性激素渐减少，会出现更年期综合症症状，这段时间家人一个多以理解，同时本人要注意调理好好心态，保持积极乐观的心态，生活饮食作息规律，注意劳逸结合，多参加一些有益的集体活动，做些户外有氧活动，不要吃辛辣刺激食物，多吃富含维生素，钙铁等食物，祝健康！

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