腰酸疼的原因？

病情描述：医生您好，我今年47岁，我每天最大的运动量就是晚饭后去公园跳广场舞，跳得广场舞是比较舒缓的，不激烈，每次只跳半小时左右，这两天无缘无故港澳腰酸疼，您说我这腰酸疼的原因是什么？

医生回答 (2)

张博 副主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等

病情分析：

引起腰酸痛的原因可能是腰肌劳损，也有可能是肾脏囊肿引起的不适，或者是肾结石引起的不适，同时也可能是腰椎间盘突出，引起的腰部疼痛，也可能是梨状肌发炎，这种情况下的话，最好是去医院的骨科做个腰部ct检查和腹部彩超，如果没有腰椎间盘突出和肾脏病变的话，那么主要是按摩理疗，然后配合局部热敷，配合吃些八味秦皮丸调理一下，效果会更好，可以起到强筋健骨的效果，再适当的做做飞燕锻炼。
郭立军 药师
威县妇幼医院二级

病情分析：

你好。腰酸疼可能由过度劳累，腰肌劳损，泌尿系统感染，生殖器官疾病，受凉、腰椎病变等引起，建议要规律作息，不要劳累，多注意休息。避免着凉，注意保暖。加强营养，营养均衡饮食。不宜久坐久站,剧烈体力活动前先做准备活动.，卧床休息,宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲.。建议去骨科检查，明确诊断对症治疗。

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