眼睛近视眼吃什么好？
病情描述：眼睛近视眼吃什么好？
医生回答 (2)
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病情分析：
这种情况，关键是要保护视力。不能长时间玩手机或者是电脑。而且一定要端正姿势。而且一定要出去多散心，多向远处眺望。多吃点儿枸杞子，南瓜维生素丰富的食物，如胡萝卜，肝脏，韭菜花。可以多吃点奶咯小麦胚芽，豆制品，牛奶，肉类。而且口服鱼肝油，多晒太阳。也可以用中药口服明目地黄丸
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刘云滨 医师
山东省寿光市羊口医院 一级丙等
近视眼患者需要多吃点绿色新鲜蔬菜水果，比如橘子，苹果，香蕉，要多吃点豆制品，多吃点含有蛋白质高的食物，比如牛奶。近视眼主要是由于用眼过度，不注意用眼卫生导致的，平时多进行户外运动，到医院眼科做屈光检查，确定准确的度数后，佩戴眼镜就行。
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