甘油三脂高总胆固醇高怎么办？
病情描述：医生，你好，我经常暴饮暴食，不注重身体，最近去医院检查发现甘油三脂高总胆固醇高，怎么办？
医生回答 (2)
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潘永源 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
甘油三脂高，总胆固醇高，这种情况必须注意控制饮食，不能暴饮暴食，不能吃太油腻的食物，不要吃含脂肪和蛋白质高的食物，需要做到低盐低脂肪饮食，还应该注意多吃点水果和蔬菜，平时的时候还需要注意多参加体育锻炼，多活动。来改善这种现象。
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病情分析：
甘油三酯和胆固醇都偏高的患者，平时生活当中一定要注意多休息，并且要严格规范自己的饮食。做到三餐定时定量，少油少盐。并且要给予适当的体育运动，将体重控制下来。平时生活当中要多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多喝水，促进体内的新陈代谢。
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