怎么才能补肾壮阳？
病情描述：因为我的工作性质，我每天都要加班，所以导致我的肾特别虚弱，想知道怎么才能补肾壮阳？
医生回答 (2)
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刘红亮 副主任医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
你好，补肾壮阳主要还是药物补肾为主，临床上比较常用的药物就是五子衍宗丸，右归丸，或者益肾灵颗粒。当然你最好先搞清楚自己到底是不是有肾阳虚的，如果不是肾阳虚，并不需要采取补肾壮阳的方案，而且平时尽量少熬夜，多运动这些对于补肾壮阳也是有不错的功效。
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病情分析：
这位朋友通过你的描述应该和你的工作性质有关系的疾病。如果经常超长时间工作就会造成，人体的体力透支，会出现很多慢性的疾病。也可能造成中医上，肾阳虚症状。最关键的问题还是需要劳逸结合，适当的休息，平时，可以通过食疗的方法，可以经常吃炒腰花，当归羊肉汤等食疗养生菜
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