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如何强肾?

病情描述:请问,如何强肾?有没有好的中药可以做到强肾还有补肾的呢?有什么建议?
医生回答 (2)
  • 杜晓霞
    杜晓霞 副主任医师
    鹤岗市人民医院 三级甲等
    病情分析:

    强肾的方法有很多种,每天可以用热水泡脚,能达到养肾固精的效果,饮食上可以多吃一些黑色的食物,像黑芝麻,黑木耳和黑豆等,同时也可以吃些核桃,韭菜和羊肉等也能滋补和强肾。注意不要憋小便,有尿及时排。不要光着脚在地面上有行走,也不要对着电风扇吹脚部。

  • 高健
    高健 副主任医师
    朝阳县中心医院 二级
    病情分析:

    你好,根据你的描述,一般情况下,你应该到医院去检查一下,看属于什么类型的肾虚。肾虚可以分为肾阴虚,肾阳虚,以及阴阳两虚,肾精亏虚等。根据不同的类型,应该选择不同的药物进行治疗。最好是找当地中医,通过辨证,望闻问切处方用药比较好。

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杜晓霞
杜晓霞 副主任医师

鹤岗市人民医院 中西医结合科

擅长:冠心病;心律失常;高血压;脑梗死;脑供血不足;神经衰弱;慢性胃炎;胃溃疡;慢阻肺;支气管炎等疾病的中
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