感冒吃什么饭好？
病情描述：医生，我28岁，男，这几天感冒特别严重，吃了感冒要然而并没有什么用，好像我每次吃完饭感冒就更严重了那样，比如今天中午，我吃完午饭就开始咳嗽，感冒吃什么饭好，有什么要注意的吗？
医生回答 (2)
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高凌宇 副主任医师
洛阳市吉利区人民医院 二级乙等
您好，欢迎咨询。感冒期间抵抗力低下，除了规范服用药物之外，良好的生活方式也很重要。饮食方面要注意，饮食清淡些，不要进食生冷辛辣刺激性食物，避免加重上火。多喝水，喝粥，进食一些容易消化的食物。还可以进食一些富含维生素c的水果。还要注意休息，不要过多活动。
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病情分析：
你好，感冒期间影响消化功能，致使食欲减退，因此饮食方面，以清淡易消化为主，要补充足够的水分和足够的热量，适当多吃如小米粥，面条，牛奶、豆浆、菜汤等，注意少食多餐，多喝水，注意保暖，不要吃辛辣刺激和冰冷生硬的食物。
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