早泄，怎么食补？
病情描述：从小手淫过度，导致早泄，结婚了跟老婆的夫妻生活 也不和谐，请问早泄，怎么食补？
医生回答 (2)
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病情分析：
这个也可以选择黑米粥等调理滋补的，一般黑色的食物还是可以入肾经，帮助调理和滋补肝肾的，对改善肾气虚等帮助比较大，然后建议积极戒掉频繁的性生活等，否则对健康还是影响较大，平时多进行有氧运动调理看一下效果的，最好是不吃辛辣的食物，
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李树金 主治医师
朝阳县胜利镇董家店卫生院 一级丙等
从您所描述的这种情况来看，您的早泄应该是由于长期频繁的手淫引起的肾阳虚和龟头过度敏感等原因导致的。应该立即戒掉手淫，性生活有节制，不宜过频。服用补肾滋精的中药，采用性交中断法锻炼，同时多吃羊肉，狗肉，动物的内脏，黑芝麻，核桃，坚果，牡蛎等补肾壮阳的食物进行食补，就能够使早泄得到彻底的治愈。
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