多运动可以去黑眼圈吗？
病情描述：多运动可以去黑眼圈吗？
医生回答 (2)
-
-
-
张博 主治医师
大庆市中西医结合医院 三级甲等
您好，根据您的年龄和症状描述，可能是有黑眼圈、眼袋，一般与睡眠不足、眼睛周围循环差等有关，多运动不能去除，一定要保持充足休息，适当按摩或热敷可能会减轻，雀斑可以适当多吃含有维生素c丰富的食物，做好防晒，避免或减少电脑辐射等，都可以减少或避免雀斑进一步增加。建议您合理膳食，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，保持充足休息，适当体育锻炼，增强体质。祝你早日康复！
-
-
-
-
刘云滨 医师
山东省寿光市羊口医院 一级丙等
多运动可以去黑眼圈，出现这种情况，一般是由于用眼过度，不注意用眼卫生熬夜，或者长时间接触电子产品等有关系，属于常见病，不要担心，注意休息，改善睡眠，多锻炼，多运动，多吃点新鲜蔬菜水果，适当的补充维生素，比如多维元素片，应该可以慢慢改善症状。
-
相关视频
相关疾病
相关语音
相关文章
-
-
痔疮膏药可以去黑眼圈吗
黑眼圈是日常生活中较为常见的一种生理现象，多出现于熬夜群体、中老年群体以及久病不... 详细»
-
-
土豆片可以去黑眼圈吗
土豆有去黑眼圈的效果，但是效果比较慢，所以需要每天坚持敷。土豆去黑眼圈是一种天然... 详细»
公众号
头条号
百家号