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体质弱的孩子该怎么办呢?

病情描述:我儿子学习一直很好,但是他在运动方面差人家正常人很多,因为他从小体质弱,我想改善他的体质,体质弱的孩子该怎么办呢?
医生回答 (2)
  • 李冀
    李冀 副主任医师
    北京协和医院 三级甲等
    病情分析:

    这种情况本身体质虚弱,可能是因为营养不良或者平时缺乏体育锻炼以及先天的问题导致。建议你平时可以适当的体育锻炼,以及可以用黄芪颗粒或者是六味地黄丸调理,具体用药请遵医嘱。平时不要挑食,多吃高蛋白食物,补充维生素,而且调理不能太过着急,需要一段时间。

  • 刘志琼
    刘志琼 住院医师
    贵阳市第六人民医院 二级甲等
    病情分析:

    体质弱的孩子健康建议:第一、首先坚持锻炼身体,增强身体素质;锻炼的方式可以从原地深呼吸开始,每天7次,然后慢跑20分钟;第二、带宝宝到正规医院中医科进行中医小儿推拿帮助孩子健运脾胃帮助消化;第三、每年三伏天到正规医院中医科进行三伏灸/贴,坚持3年,增强孩子免疫力。

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李冀 副主任医师

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