体质弱的人吃什么能增强体质
对于体质弱的人来说，要看具体的情况。阳虚的患者，在生活中应当多吃牛肉，羊肉，牛奶这类食物，因为这类食物能够有一定的温阳散寒的情况，可以调节人体的体质，使得阳虚的症状缓解，从而使得体质增强。
对于体弱的患者来说，除了在食物上进行调节，而且要适当的运动，保证充足的睡眠，避免熬夜，不要吃辛辣、刺激性的食物，通过食物配合药物的调养，能够有效的提高体质，增强体质。
-
-
华北石油管理局总医院 中医科
擅长： 肾炎,肾病综合症...
-
-
天津市中心妇产科医院 中医科
擅长： 擅长用中西医结合...
-
-
天津市中心妇产科医院 中医科
擅长： 熟练运用中医辨证...
-
-
六盘水市钟山区人民医院 中医科
擅长： 社区常见病和多发...
-
-
华北石油管理局总医院 中医科
擅长： 中医消化内科、妇...
-
-
石家庄市第四医院 妇科
擅长： 擅长月经病、痛经...
-
-
江西省胸科医院 胸外二科
擅长： 对肺癌、肺结核、...
-
-
南宁市第四人民医院 妇产科
擅长： 妇产科各类疑难杂...
-
-
酸性体质怎么调理成碱性体质
伴随着生活品质的提升我们越来越注重养生和身体的保养，尤其是对于女性来说在身体的保... 详细»
-
-
血瘀体质、寒性体质和湿热体质应...
体质是一种中医理论的概念，人类个体在形态结构和功能活动上固有的、相对稳定的特性，... 详细»
公众号
头条号
手机版