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刚怀孕能跑步么?

病情描述:我刚刚怀孕一个月,身体很好,为了强身健体准备去跑步。刚怀孕能跑步么?
医生回答 (1)
  • 荣春红
    荣春红 副主任医师
    中日友好医院 三级甲等
    病情分析:

    目前是怀孕初期最好不要剧烈运动,以免造成胎儿流产的情况,而且在怀孕前三个月胎儿没有坐稳子宫一定要注意休息,而且不要有太大的压力,不要搬提重物,以免影响胎儿的生长发育。怀孕前三个月可以适当的服用叶酸,能够有效的预防胎儿畸形,而且要多吃一些营养丰富的食物。

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荣春红
荣春红 副主任医师

中日友好医院 妇产科

擅长:诊疗子宫肌瘤,卵巢囊肿,子宫内膜癌,子宫颈癌等常见妇科良恶性肿瘤;早孕,流产等相关疾病;正常妊娠及妊
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