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便秘拉不下来怎么办?

病情描述:在这几天我便秘非常严重,每次拉大便都拉不下来,因此想问便秘拉不下来怎么办?
医生回答 (1)
  • 石燕燕
    石燕燕 副主任医师
    锦州市中心医院 三级甲等
    病情分析:

    注意最近的饮食生活习惯,吃柔软易消化的食物,少食多餐,细嚼慢咽。多喝水促进新陈代谢,多吃水果蔬菜。可以适当吃一些富含粗纤维的食物,如芹菜青菜等,促进排便。还可以对腹部进行按摩,促进排便排毒。适当的进行体育锻炼,增强体质。

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石燕燕
石燕燕 副主任医师

锦州市中心医院 消化科

擅长:消化道出血,胃十二指肠溃疡,重症胰腺炎,炎症性肠病,肝硬化并发症以及肝脏胆囊等消化内科疾病的诊断与治
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邢龙
邢龙 副主任医师 淮北市人民医院

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